ZWIFTでローラー台の練習を楽しくする ZWIFTを使って固定ローラー台でロードバイクを走らせて、世界の仲間とネットを通じてつながり、楽しいライドやトレーニングを続けてみましょう。 ZWIFTを利用するには月額料金が必要ですが、毎日世界の人とつながって、…

冷え性の改善 症状を緩和する運動 マイボイスコム株式会社というところが１０代以上の男女１０，２８１名に行った「冷え性」についてのアンケート結果で、女性に限ってみると、驚いたことに７０％もの人が冷え性で悩んでいるという結果が出ました。 こんなに…