スピードプレイのペダルがきつい原因と対処方法について

スピードプレイがはまらない・はまり難い原因と対処 // ロードバイクのペダルにはいくつか種類はあります。 その中のひとつである「スピードプレイ」 ペロペロキャンディのような容姿をした変わったペダルです。 シューズにつけるクリートも、ほかのペダルと…

ステーキランチ 絶品のステーキ丼 肉質も焼き具合もGOOD 岩手県奥州市「リンデン」の紹介

ステーキ丼ランチが絶品 ステーキ丼は各地に多くありますが、岩手県奥州市にある「リンデン」というお店のステーキ丼は、肉質も焼き具合も絶品で、一度食べたら病みつきになる、とても美味しいランチです。 【目次】 ステーキ丼ランチが絶品 ステーキハウス …

マウンテンバイクの軽量化 手っ取り早くパフォーマンス向上

マウンテンバイクの軽量化 一般的にマウンテンバイクはロードバイクに比べて重量が重くなっています。 サスペンションやショックアブソーバーが付いたフロントフォーク、岩などを乗り越えたり追突しても破損しない丈夫さなどを考慮すると、当然フレームなど…

月間50万PVのブロガー学ぶPVアップに必要な条件 

【目次】 【目次】 憧れのノマドライフを楽しむために 成功している先輩(ノマドワーカー)の話しを聞いてみよう 「ままはっく」さんの記事の紹介 ブログのアクセスアップの為の10個の方法 まとめ 憧れのノマドライフを楽しむために 快適なノマドライフを…

【ロードバイク】サドルの高さや最適な位置 F・カンチェラーラの画像から係数を導き出す

自転車のサドルやハンドルの高さや位置のポジションは、何度調整しても正解がわからない悩ましいものです。 巷でよく言われている数値や理論が事が正しいのだろうか? そんな疑問から、大好きなプロ選手の「ファビアン・カンチェラーラ」の画像から強引に係…